不建议女生瑜伽裤外穿主要有以下一些原因：

　　一、不够得体

　　1. 部分场合不适当：在一些正式场合，如商务会议、重要社交活动等，瑜伽裤会显得过于随意和不庄重。它的贴身设计和运动属性与这些场合的氛围不相符，可能给人留下不专业或不重视场合的印象。

　　2. 可能引发他人不适：对于一些较为保守的人来说，瑜伽裤过于凸显身体曲线，会让他们觉得过于暴露，从而引起他人的不适或反感。

　　二、易引发关注和不良目光

　　1. 吸引过多目光：瑜伽裤外穿可能会吸引过多的注意力，其中可能包括一些不适当的关注。这可能会让女生感到不舒服或不安全，尤其是在一些人员复杂的公共场合。

　　2. 遭遇不良目光：在某些情况下，可能会遭遇一些不怀好意的目光或骚扰，给女生带来心理压力和困扰。

　　三、缺乏保护和隐私

　　1. 材质较薄：瑜伽裤的材质通常比较薄，在一些情况下可能无法提供足够的保护和隐私。例如，在强光下可能会有透视的风险，或者在进行一些活动时容易被刮破，导致尴尬的情况发生。

　　2. 易显痕迹：由于贴身设计，容易显现出身体的轮廓和内衣的痕迹，这可能会让女生感到尴尬和不自在。